KÖRVONAL Hogy vagyok? – Napló

KÖRVONAL napló  A naplóírás egyfajta érzelmi kiengedés, ami csökkenti a stresszt, szorongást, és segít az érzelmek kezelésében. A rendszeres írás segítségével megfogalmazhatunk célokat, és azonosíthatjuk a visszatérő mintákat vagy kihívásokat, melyeket életünk bizonyos területein észlelünk.A Hogy vagyok? egy 224 oldalas, kemény borítású, 50 kérdésből és 30 db motivációs idézetből álló napló.A gondolatébresztő kérdések és idézetek segítségével mindenkinek lehetősége lesz őszintén szembenézni önmagával és kiírni magából a legbelsőbb gondolatait.A napló célja, hogy jó érzés legyen kitölteni, nézegetni és visszaolvasni is.Méret: 18×25 cm